DÜZCESPOR GÜÇ TOPLUYOR

Teknik Direktör Adem Neboğlu yönetiminde sabah yapılan antrenman 1 saat 30 dakika sürdü.Sabah gerçekleştirilen antrenmanda kuvvet çalışmaları yapan kırmızı lacivertliler akşam otelin sahasında topla çalışmalar yaptı.

Ouncular ilk 30 dakikalık bölümde denge ve kontrol çalışması yaptı. Ardından gerçekleştirilen kuvvet ve dayanıklılık çalışmasıyla ardından koşu ve topla ısınma hareketleriyle devam antrenman 5'e 2 top kapma çalışmasıyla devam etti. Daha sonra dar alanda topa sahip olma çalışması yapan futbolcularımız, antrenmanı çift kale oyunla tamamladı.

 

Düzcespor, kamp çalışmalarını hazırlık karşılaşmasıyla sürdürecek.